第16章 壓力緩解（第1頁）

深夜，城市的喧囂漸漸沉寂，月光如水般灑在林宇辦公室的窗戶上。林宇坐在辦公桌前，雙眼布滿血絲，眉頭緊鎖，整個人被一種深深的疲憊和焦慮所籠罩。桌上堆積如山的文件和報表仿佛一座無法逾越的山峰，壓得他喘不過氣來。aanda輕輕推開辦公室的門，看到林宇這副模樣，心中滿是疼惜。她緩緩走到林宇身邊，輕輕把手搭在他的肩膀上，柔聲說道：“林宇，已經這么晚了，別再這么拼命了，先休息一會兒吧。”林宇抬起頭，勉強擠出一絲苦笑，聲音沙啞地說：“aanda，這個項目太重要了，不能有絲毫差錯，我必須盡快完成。”aanda蹲下身子，直視著林宇的眼睛，堅定地說：“我知道這個項目對你很重要，但你這樣沒日沒夜地工作，身體會吃不消的。工作固然重要，但你的健康更重要啊。”林宇嘆了口氣，靠在椅背上，揉了揉太陽穴，“我知道，可是我心里著急啊，客戶那邊一直在催，團隊的成員也都很辛苦，我不能讓大家的努力白費。”aanda握住林宇的手，說：“林宇，心急吃不了熱豆腐。你現在的狀態，效率也不會高的。不如我們先出去走走，放松一下心情，也許回來會有更好的思路。”林宇猶豫了一下，看著aanda關切的眼神，最終點了點頭。他們走出公司，來到了附近的一個小公園。公園里靜悄悄的，只有微風拂過樹葉的沙沙聲。林宇深深地吸了一口氣，空氣中彌漫著青草和花朵的清香，讓他緊繃的神經稍稍放松了一些。aanda指著天上的月亮說：“林宇，你看那月亮，它在黑暗中獨自散發著光芒，就像你一樣，即使在困難的時刻，也有著自己的堅持和光芒。”林宇抬頭望著月亮，沉默了一會兒，說：“aanda，我真的覺得好累，有時候我甚至懷疑自己是否能夠勝任這份工作。”aanda走到林宇面前，雙手搭在他的肩上，認真地說：“林宇，你要相信自己的能力。你一直都很優秀，只是這段時間壓力太大了。每個人都會遇到困難和挑戰，重要的是如何面對它們。”林宇輕輕地點了點頭，“可是，我害怕失敗，害怕讓大家失望。”aanda安慰道：“林宇，失敗并不可怕，重要的是從失敗中吸取教訓，重新站起來。而且，我相信大家都能理解你的努力和付出。”他們在公園的長椅上坐了下來，aanda繼續說道：“林宇，你不能一直這樣緊繃著，要學會給自己一些喘息的機會。比如，每天抽出一點時間做自己：（）智界危機

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